Viele Menschen mit empfindlichen Zähnen berichten von kurzen, stechenden Schmerzen, etwa beim Trinken eines kalten Getränks oder beim Genuss süßer Speisen. Die Beschwerden treten oft plötzlich auf und verschwinden ebenso schnell wieder. Dahinter können freiliegende Zahnhälse oder ein gereizter Zahnnerv stecken.
Typische Anzeichen sind:
- Kälte- und Wärmeempfindlichkeit: zum Beispiel bei Eis oder heißem Kaffee
- Zahnschmerzen beim Putzen oder bei Süßem: Ziehen beim Zähneputzen oder bei Kontakt mit Zucker
- Plötzliche Schmerzen: punktuell und meist an einzelnen Zähnen spürbar
- Reaktion auf Säure: Beschwerden beim Verzehr von Zitrusfrüchten, Essig oder Fruchtsäften
- Beschwerden ohne sichtbare Schäden: keine Karies, keine Risse – aber dennoch Schmerz
Hinweis: Empfindliche Zähne sind kein rein ästhetisches Problem. Oft liegt eine gestörte Reizweiterleitung im Zahninneren vor. Die Ursache am besten zahnärztlich abklären lassen.
Was hinter empfindlichen Zähnen steckt: Ursachen im Überblick
Empfindliche Zähne entstehen nicht zufällig. Meist liegt eine Reizung des Zahnnervs oder eine Schädigung der schützenden Zahnschichten vor. Die Ursachen sind vielfältig und oft gut behandelbar.
Freiliegende Zahnhälse
Wenn sich das Zahnfleisch zurückzieht, liegt der empfindliche Zahnhals frei. Reize wie Kälte oder Berührung treffen dann direkt auf das sogenannte Dentin – eine empfindliche Schicht unter dem Zahnschmelz, die über feine Kanälchen mit dem Zahnnerv verbunden ist. Ursache kann falsches Zähneputzen sein, etwa mit zu viel Druck oder einer zu harten Bürste.
Zahnschmelzabbau (Erosion)
Der Zahnschmelz ist die natürliche Schutzschicht des Zahns. Wird er durch säurehaltige Ernährung, Zähneknirschen oder starkes Schrubben abgetragen, liegt das darunterliegende Dentin frei. Auch häufige Säureeinwirkungen, zum Beispiel durch Säfte, Energy-Drinks oder Magensäure, begünstigen diesen Prozess.
Risse im Zahnschmelz oder feine Frakturen
Selbst kleinste Risse können empfindliche Reaktionen auslösen, vor allem beim Kauen oder bei Temperaturschwankungen. Diese Risse sind mit bloßem Auge oft nicht erkennbar und entstehen zum Beispiel durch Zähneknirschen oder starke Belastung.
Nach einer Zahnbehandlung
Empfindliche Zähne nach einer professionellen Zahnreinigung, Füllung oder einem Bleaching sind keine Seltenheit. Der Zahnnerv kann vorübergehend gereizt sein, besonders bei tiefen Kariesbehandlungen oder wenn der Zahnschmelz angegriffen wurde. In der Regel klingt die Empfindlichkeit innerhalb weniger Tage wieder ab.
Tipp: Beschwerden, die ganz plötzlich auftreten, können auf eine Reizung des Zahnnervs hinweisen. Bei plötzlich empfindlichen Zähnen empfiehlt sich eine zeitnahe Kontrolle in der Zahnarztpraxis.
Wie wir empfindliche Zähne in unserer Zahnarztpraxis in Braunschweig diagnostizieren
Bevor eine Behandlung beginnt, ist eine präzise Diagnose entscheidend. Denn nur, wenn wir die Ursache kennen, können wir eine passende Lösung finden. In unserer Praxis untersuchen wir die Zähne deshalb in mehreren Schritten:
- Anamnese: Im Gespräch erfassen wir genau, wann und unter welchen Umständen die Beschwerden auftreten. Reagieren Ihre Zähne empfindlich auf kalt oder warm? Tritt der Schmerz plötzlich auf oder bleibt er bestehen?
- Sichtprüfung: Wir betrachten Zahnoberflächen, Zahnhälse und vorhandene Füllungen. Auch freiliegende Wurzelbereiche oder Schleifspuren an den Zähnen können Hinweise liefern. Bei dieser Sichtprüfung arbeiten wir mit einer hochwertigen Lupenbrille mit vielfacher Vergrößerung und integrierter LED-Beleuchtung.
- Kältetest oder Lufttest: Mit einem kurzen, gezielten Kälte- oder Luftimpuls können wir feststellen, ob und wie stark ein Zahn reagiert. So erkennen wir, ob eine Überempfindlichkeit vorliegt und welcher Bereich betroffen ist.
- Röntgenaufnahme: Bei Verdacht auf eine Beteiligung des Zahnnervs oder eine tieferliegende Ursache erstellen wir ein Röntgenbild
In unserer Praxis nehmen wir uns Zeit für eine gründliche Analyse, um die genaue Ursache Ihrer Beschwerden zu erkennen. Denn nur so können wir Sie gezielt behandeln, insbesondere bei plötzlich oder dauerhaft empfindlichen Zähnen.
Was gegen empfindliche Zähne wirklich hilft – Tipps vom Zahnarzt
Je nach Ursache lässt sich die Empfindlichkeit Ihrer Zähne individuell behandeln oder deutlich lindern.
Zahnschonendes Verhalten im Alltag
Kleine Veränderungen in der täglichen Zahnpflege können viel bewirken:
- Sanfte Zahnbürste: Verwenden Sie weiche Borsten, um den Zahnschmelz nicht zusätzlich zu belasten.
- Richtiges Putzverhalten: Vermeiden Sie horizontales Schrubben. Eine feine, kreisende Bewegung schont Zahnfleisch und Zahnhälse.
- Säurearme Ernährung: Reduzieren Sie stark säurehaltige Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Softdrinks oder Essig, um Zahnschmelzabbau vorzubeugen.
Medizinische Maßnahmen in unserer Praxis
In der Zahnarztpraxis stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, um empfindliche Bereiche wirkungsvoll zu schützen:
- Fluoridierung: Hilft, den Zahnschmelz zu stärken und Reize weniger durchdringen zu lassen.
- Versiegelung freiliegender Zahnhälse: Ein spezieller Lack verschließt die empfindlichen Dentin-Kanälchen und reduziert die Reizleitung.
- Aufbau mit Komposit: Bei kleinen Defekten kann eine Kunststofffüllung helfen, die Schutzfunktion wiederherzustellen.
- Behandlung von Zähneknirschen: Eine individuell angepasste Schiene entlastet die Zähne bei nächtlichem Pressen und verhindert weitere Schäden.
Zahnpflegeprodukte gezielt einsetzen
Auch die Wahl der richtigen Produkte macht einen Unterschied:
- Zahnpasta für empfindliche Zähne enthält spezielle Wirkstoffe wie Kaliumnitrat oder Arginin, die die Nervenreizweiterleitung hemmen.
- Sensitiv-Mundspülung: Ergänzt die Zahnpflege und hilft, schmerzempfindliche Stellen zusätzlich zu beruhigen.
Wann ein Zahnarztbesuch sinnvoll ist
Wenn Ihre Zähne empfindlich auf kalt oder warm reagieren, der Schmerz länger anhält oder sehr plötzlich auftritt, lassen Sie die Ursache am besten zahnärztlich abklären. Denn hinter den Beschwerden können freiliegende Zahnhälse, Zahnschmelzabbau oder eine Reizung des Zahnnervs stecken.
In unserer Praxis in Braunschweig nehmen wir uns Zeit für eine fundierte Diagnose und besprechen mit Ihnen, welche Behandlung individuell sinnvoll ist. Ziel ist es, die Empfindlichkeit spürbar zu lindern – und Ihre Zähne langfristig zu schützen.
Häufige Fragen zu empfindlichen Zähnen
Was verursacht empfindliche Zähne?
Ursache ist meist, dass Reize wie Kälte oder Berührung ungehindert an den Zahnnerv weitergeleitet werden. Das passiert häufig bei freiliegenden Zahnhälsen, abgebautem Zahnschmelz, feinen Rissen oder nach bestimmten Behandlungen.
Ist es möglich, empfindliche Zähne zu reparieren?
Ja. Empfindliche Stellen können in der Praxis versiegelt oder mit Kompositmaterial versorgt werden. Auch der Zahnschmelz lässt sich durch Fluoridierung stärken, wodurch die Beschwerden spürbar nachlassen können.
Was tun gegen sensible Zahnhälse?
Sensible Zahnhälse sollten möglichst geschützt werden – durch eine sanfte Zahnputztechnik, fluoridhaltige Pflegeprodukte und eine zahnschonende Ernährung. In der Zahnarztpraxis lässt sich der Bereich zusätzlich versiegeln, um Reize zu reduzieren.
Was hilft gegen empfindliche Zähne beim Zähneputzen?
Verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und achten Sie auf eine sanfte, kreisende Bewegung. Zahnpasten für empfindliche Zähne können zusätzlich helfen, die Reizempfindlichkeit zu senken.
Warum reagieren Zähne plötzlich empfindlich?
Plötzlich auftretende Empfindlichkeit kann auf freiliegende Zahnhälse, einen Haarriss im Schmelz oder eine akute Reizung des Zahnnervs hinweisen. In solchen Fällen ist eine zeitnahe Untersuchung sinnvoll.
Sind empfindliche Zähne ein Anzeichen für Karies?
Nicht unbedingt. Empfindlichkeit kann auch ohne Karies auftreten – etwa durch Zahnschmelzabbau oder Zahnfleischrückgang. Eine zahnärztliche Untersuchung zeigt, ob Karies beteiligt ist.
Hilft eine Schiene gegen empfindliche Zähne durch Knirschen?
Ja, eine individuell angepasste Knirscherschiene entlastet die Zähne und schützt vor weiterem Abrieb. So lässt sich die Ursache in der Regel gezielt behandeln und die Empfindlichkeit verringern.